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Prokrastination

Wie Sie mit mehr Selbstdisziplin die Aufschieberitis überwinden und Ihre Ziele erreichen

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Über den Autor

Reino Winter ist Unternehmer, Coach und Experte für die Prokrastination. Er war selbst viele Jahre leidgeplagt von dem Verhaltensphänomen des ewigen Aufschiebens. Heute unterstützt er als Coach seine Kunden im Erlangen von mehr Selbstdisziplin. Reino verhilft dabei vorwiegend Studenten, Selbständigen und Unternehmerpersönlichkeiten die chronische Aufschieberitis zu besiegen und hat sein Wissen 2019 erstmals in ein umfangreiches Ratgeberbuch gepackt. 

In diesem Buch erfährst du:

Hat unser Gehirn Einfluss auf das Aufschieben?

Wissenschaftliche Studien belegen einen Zusammenhang von gewissen Hirnströmungen und dem Prokrastinieren, im Buch erfährst du mehr.

Welche Erklärungen gibt es für das Phänomen?

Psychologische Modelle haben das Verhaltensphänomen untersucht und wertvolle Erkenntnisse zu Tage gebracht.

Welche Tipps & Tools helfen in der Praxis?

Zur Überwindung der Prokrastination werden im Buch 20 praktische Tipps und hilfreiche Tools beschrieben. Es ist an der Zeit deine Ziele zu erreichen!

110
Buchseiten
Integrierte Studien
350
Verkaufte Bücher

Leserstimmen

Was sagen die Leser/innen?

Mich beschäftigt das Thema schon lange Zeit, nun habe ich mich endlich damit auseinander gesetzt und bin froh dieses brilliante Buch entdeckt zu haben. Ich freue mich das Gelesene nun umzusetzen!
Katharina Zen
Ich bin froh über die vielen praktischen Tipps aus diesem Buch, einige davon praktiziere ich bereits seit einigen Tagen und bin bis dato sehr zufrieden mit meinem Ergebnis. Empfehlenswerte Lektüre für ein viel zu unterschätztes Thema!
Adam Schönhuber

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